如何做一个优雅的女人？这三个真理总是只有少数人知道
世界上每个女人无一例外都想变得美丽善良。正如歌德所说，“外表只能炫耀一段时间，但真正的美国人不容易长生不老。”真正的美不仅仅在于外表，还在于气质。
在心理学上，“气质”是一种相对稳定的能够表达个体心理活动的心理特征。我们日常生活中所谓的“气质”基本上就是来源于此。是指一个人由内而外散发出来的，明显不同于他人的人格特征。每个人都有自己独特的气质，没有好坏之分，但往往区别于“雅”和“俗”。
就像人在艺术和爱好上总是努力摆脱庸俗的趣味，努力追求优雅一样，向往“美善”的女人总是努力引导和约束自己成为优雅的女人。
那么，到底什么是“优雅”？
《现代汉语词典》将“优雅”解释为“高贵典雅，表现出受过良好教育的高贵风度或品味”。我觉得“优雅”的关键是“受过良好教育”，这是基础，也是支撑。
但也有人刻意模仿，假装喜欢听起来很高贵的东西，其实往往弄巧成拙，附庸风雅。
一个受过良好教育、阅历丰富、内心平静的女人，她的“优雅”自然而不做作；而一个只是模仿外在形式，优雅而优雅的女人，和东方没什么区别。
而且，其实很多东西是“高雅”还是“低俗”并不重要。你认为“高雅”的可能会被别人鄙视，你认为低俗的可能会被别人认为优秀。
每个人都有自己的喜好，但审美要多元包容。就像老教师汪曾祺说的“一个人的口味要更广更杂”，“南甜北咸，东辣西酸”。食物和文化也是如此。”自己喜欢适合自己的就好。
所以，真正的优雅是建立在“做自己”的基础上，从提升自己的内在开始。时间久了，自然也就难掩风华了。
女性独立的重要性：认识自己，决定自己
所谓“独立”，其实是一种“不虚伪”的生存状态。
社会学家、自由主义女权主义者李银河说：“一个人只有独立支撑，才能合格，才能过上更幸福的生活。独立支持包括三个方面：物质生活上的独立；人际关系中的独立性；精神生活上的独立”，后两者也可以概括为人格上的独立。所以女性想要追求的独立，无非是经济独立和人格独立。
经济独立是基础，决定了一个人是否有能力和信心践行自己独立的人格，追求自己向往的优雅生活。
在《西游记》中，唐嫣每次出现的自我介绍都是不起眼的，但实际上他充满了哲理。“可怜唐三藏，东唐人，去西天求真经”——一个知道自己是谁，从哪里来，要去哪里的人。是最睿智优雅的；这三个看似简短无聊的问题，只有有独立人格的人才能回答清楚。
一个真正独立人格的女人，往往能够做出更好的自我认知和自我选择，确立自己的价值观和审美标准，然后选择真正适合自己的“优雅”。这个过程中透露出来的自信与优雅之美，是她气质加分的关键。
那些看似举止优雅、情操高尚的女性，往往只看到了她们表面上的优雅和自信，却不知道支撑这种气质的是一个女人各方面的独立和她的自决。
做一个情商高的女人：体贴但不圆滑，恭敬但不世故
01)，优雅女性的标准是，无论何时何地，什么情况下，都能保持“安静”；而这种“安静”其实是情商高的表现。
情商，简单来说，无非就是内在的情绪管理和外在的情绪价值。
说起情商，《红楼梦》里的薛宝钗不容忽视。她是大观园情商最高的女人，优雅淡定，无论是对自己的情绪管理，还是对他人的情感价值。
一方面，一个可以称得上“优雅”的女人，一定要能“站起来”，这就要求她管理好自己的情绪，不要因为鸡毛蒜皮的小事打扰自己的纯洁；
有一次，宝钗劝宝玉多注意仕途和经济学问，读一些正经书。她哭诉宝玉愁眉苦脸，不理宝钗，宝钗却并不因此而生气怨恨。之后，她还是像往常一样和她相处。可见宝钗宽容大度，从不怀恨人事摩擦。
02)，另一方面，所谓情感价值是指一个人输出的情感及其对他人的影响。情商高的人能引起更多积极的情绪，让别人觉得舒服，觉得美好。
天还冷，宝钗仔细注意到邢岫烟只穿了一件单衣，便关切地问，得知邢岫烟没钱用冬衣，便典当了她的钱，典当行恰好是宝钗家的，宝钗便主动帮她从当铺取回衣服。宝钗对人情的观察是细致入微的，对人的关心和付出也是更加真诚和认真的。
不用说，宝钗也是一个诗词文赋略通的人，这么善解人意、善解人意就可以称得上“优雅”了，不是吗？
诗书丹田自荣：在书的渗透中获得从容与优雅
“对于人来说，内心的愉悦永远比外在的魅力更重要。外在的成功和荣耀是取悦他人的，只有内心的感受才是自己的享受。”无论是这种“内心的愉悦”，还是一种独立的人格，一种高情商的生活方式，最终需要的是“内心”的提升作为支撑。
我们学习的东西有两种，一种是书本上的知识，一种是生活中的经历。其实书中的知识也来源于作者的经历，是高度浓缩升华的人生体验。
所以我们的学习其实是一个低成本的成长过程，从前人的话语中汲取智慧，无需亲身经历和尝试犯错。
知乎上有一个关于读书和不读书的区别的话题。高赞回答说，人读书越多，越谦虚宽容，举止越从容优雅。
的确，一个不爱读书，没有丰富内心支撑的女人，是肤浅的，是软弱的，她的“优雅”很大程度上经不起考验和推敲，因为那一个不是她的东西。
作家江洋的优雅和冷静是通过多年埋头读书获得的。在晚年失去丈夫和女儿后，她仍然能够平静地应对生活，尽管没有一丝消极和悲观。她默默回忆着曾经一家三口的幸福和快乐，写了一本书《我们仨》，足以显示她的冷静和冷静。
作家黑曾在文章中说：“真正的自我修养，并不追求任何特定的目的，就像一切为自我完善而付出的努力一样，本身是有意义的。”
真正的优雅不一定是为了优雅。能够在自己选择的道路上成为更好的自己，一直被认为是最“优雅”的态度和生活方式。