中年婚姻不幸福的女人 如果你想明白一件事 不要盲目离婚
文|北苏联
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当婚姻出现问题，感情出现冲突或危机时，离婚的选择自然会出现。
面对婚姻不幸的现实，有些人可能会觉得，结束婚姻，离开夫妻关系后，痛苦自然会消失，让自己变得压抑、委屈。
离婚可能是一段不愉快时期的结束，但不会轻易成为一个人痛苦的结束。
离婚只能结束一段婚姻，或者说对于离婚的人来说，是一段夫妻关系的结束让ta焦虑痛苦；
离婚不代表以后的生活会重新开始，也不代表以后的路会一帆风顺。如果你遇到了新的人，你会重新获得快乐。
当然，我们不得不排除婚姻中存在实质性的问题，比如不可挽回的背叛和家庭暴力。
有实质性问题的婚姻必须结束，结束必须是新的开始。但对于大多数部门普遍矛盾的婚姻来说，离婚未必是最好的选择。
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佩莉(化名)结婚很久了。大学毕业后，她遇到了丈夫。恋爱四年，结婚六年，陪伴她的是十年的相互了解。
然而婚后的日子里，她对这段感情越来越失望。要说矛盾和分歧，大概是从她怀孕开始的。
她和老公都出生在农村，婚后在大城市买了房子，但是每月房贷很高，所以怀孕的时候不敢放松，坚持上班。所以她生完女儿后，就接过婆婆帮忙带孩子，让她和老公保证正常工作。
但是两代婆媳在人生观和育儿观上有太多的分歧。婆婆是个很固执的性格。每次她有不同意见都会好好的说出来，最终会变成婆媳吵架。
她很累，觉得委屈，孩子想给她一个正确的教育机会；婆婆也是，有很多委屈。她千里迢迢来帮他们带孩子，处处受气。
婆媳关系紧张导致了佩里夫妻关系的问题。而不是帮助解决婆媳矛盾，男人只会选择逃避。只有被佩里逼问的时候才会说，一个媳妇一个妈，你要我照顾谁？
我一刻也不能停止工作。每个月的房贷都要求她努力，勤快，勤快，舍不得多买一件衣服。但是在家里，婆婆带着孩子和她疏远，丈夫没有任何适应感，她觉得太累了。
对于已婚女性来说，过苦日子无所谓，但家庭离不开温暖，丈夫离不开自己。否则，女人再苦再累，都没有意义。
佩莉想离婚，想彻底离开不讲理的婆婆，想离开一个对她伤害不够，不懂得安慰理解她的男人。
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然而，有一次回到家乡后，佩里打消了离婚的念头，因为她母亲的话突然让她看到了一个事实。她离婚后可能比现在更累，离婚对孩子也不一定好。
在心理学中，有一种效应叫做锚定效应，它是指我们在做决定或判断某件事的时候，很容易受到第一印象或信息的影响，把自己的思想固定在某个地方，以至于我们的决定无形中被其他因素所束缚。
婚姻不幸福的时候，我会想到离婚，这其实是一个主播
定效应在束缚女人的思想。从周围获取的信息和对关系的浅层理解，让女人在潜意识里认为，婚姻不幸福可以用离婚、离开来解决。
当婚姻真的出现问题，感觉在婚姻里委屈，女人只想着用离婚的方式结束婚姻时，可能女人就会忽略一些更重要的问题：婚姻为什么会出现问题？这些问题又能不能解决？用怎样的方式解决会更好这些问题？
同时，这份“婚姻不好就离婚的锚定”心理，还会让女人忽视离婚后的生活，离婚之后生活就会真的好起来吗，答案是未知的，且离婚后女人过得艰难些的可能性更大。
婚姻不幸福时，的确不能坐以待毙，不能隐忍，不能妥协，不能去婚外寻找寄托，也不能轻易就放弃重新开始。
每个到了中年，已经为婚姻付出很多情感、精力和时间的女人，在不太幸福的婚姻面前，都要想明白一件事：
导致这段婚姻不幸福的问题，并不会因为离婚而解决，如果你把这段婚姻的问题找到，解决好，很可能下一段婚姻还会遇到问题，逃避不能帮助你走出困境，只会让你陷入更多的困境。
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婚姻不幸福，又不能轻易离婚，女人该如何去寻找婚姻问题，并且把它经营得如自己所愿呢？
第一：调整自己对待婚姻的态度，把期待变成行动。
女人在婚姻受到委屈时，常常容易引发一种失望的心理出现：
丈夫本该是最爱自己最理解自己的人，可是他却不够懂得和疼爱自己；
婆婆本该把自己视作一家人，即便不能做母女，她也不该和自己说出那些恶言恶语......
如果女人懂得分析自己在失望时的心里所想，就会不难发现，在这些失望的面前，都带着一份自我理解的期望和标准。
主观上认为伴侣和他的家人，应该按照怎样的态度来对待自己，他们没有那么做，失望就出现了。
期待，只能被动地等待，就有失望的可能。
如果女人能换一种方式，为了自己想要的爱和尊重，去积极地努力经营和协调婚姻与家庭的关系，婚姻以及家庭关系在女人的行动经营下，和睦且温暖，女人或许会更容易得到想要的爱与被接纳。
第二：提升自己在婚姻家庭内的价值，却不计较自己的付出。
提升自己在婚姻和家庭内的价值，并不单单指的是女人为婚姻和家庭的付出，女人还要有意识的把自己的付出变成有形的，可以被衡量的，或者可以被看见的。
怎么理解呢，可以用提升自身能力来解释，女人为家庭提供的物质价值越多，女人自身的价值可能就越高，所以保持独立，丰盈自己，努力赚钱这些都不是鸡汤，而是女人经营婚姻必不可少的生活态度。
但女人还要远离一种自我消耗的心理：衡量自己的付出与得到，认为付出多少就应该得到多少回报。
这和第一点中的期待与失望类似，计较自己的付出，从计较的心思开始有的一刻开始，女人的付出带来的就不再是爱和幸福了，而变成了得失，有了得失心就会乱，就有了自扰。
当然，我们所说的不是让女人盲目的付出，不顾及自己的感受，而是一面提升自己在婚内的价值，一面修炼大格局，容纳小摩擦，掌控大的决策，这会让女人在婚姻里更有主动权，也更容易赢得家庭的认同和理解。
北苏总结：婚姻不如愿时，轻易的离婚摆脱不了盲目的性质，盲目的选择看似是女人在为自己好，却可能做了对自己来说并没有利的选择。
其实，无论是继续修复婚姻，还是远离不好的婚姻，女人都是在为自己的幸福做努力。
既然目的是让自己能够过得幸福，为何不平静下来，认真分析权衡下是修复现有的感情更容易幸福，还是离开再找一个人重新磨合更容易幸福？